L tauryna

Jak myslicie co daje lepszy efekt na mase creafusion 500g czy kreatyna 500g olimpa + tauryna??

mam tauryne z olimpa i nie wiem jak ja brac tam pisze 2-4 w zaleznosci od intensywnosci treningu a to przed czy po treningu ja brac? czy moze 2 kapsulki przed i 2 po?

Witam mam 18 lat . Ćwicze rok mam za sobą 2 cykle kreatynowe (monohydrat) , moja waga 70 kg wzrost 175 czy mogę stosować monohydrat kreat. połączony z tauryna i do tego glutamine ?

Mam tauryne z Treca. Chcem ją brać jako antykatabolik. Czy lepiej ją bedzie brać przed treningiem czy od razu po treningu?

Tak jak w temacie. Brał ktoś to wogóle ? Wie ktoś coś na ten temat. Dzięki za pomoc

Witam Czy połączenie kofeiny+aakg+Beta alanina i Krety będzie dobre? Przepraszam za błąd w temacie Miało być beta alanina :) Zmieniony przez - nitro54321 w dniu 2020-08-23 00:14:46

j/w Czy i w ogóle zwiększy się przyswajalność kreatyny dzięki tym wspomagaczom??? Warto przepłacić??

Co myślicie o takim połączeniu : CP (duża pucha), Biogenix CrESTER 250tab (czy może cos innego do 100zl), Olimp ZMA, Olimp MegaCaps Tauryna, Olimp Carbo 1500g,

Czy sumplementy activita z tauryna i glutamina 250 g jest to dobra kreatyna ? Pierwszy raz stykam się z tą firmą więc proszę o opinie.

zamiarzam brac Tauryne z Zma. Co otym myslicie?

mono+tauryna+glutamina+dextroza czy takie połączenie będzie dobre? a może na przykład zamiast tauryny lepiej dorzucić bcaa? dawajcie propozycje!!

Trapi mnie to pytanie czy jeżeli będę rozrabiał kretke z carbo to musze tez brać dextroze i tauryne??

Witam zakupilem "creatine monohydrate 1300g" i "taurine mega caps 1500, 300caps" treningi mam 5 razy w tyg jak to mam brac??

Co bedzie lepsze do kreatyny tauryna czy l-glutamina?? I dlaczego :)

Czy sa jakies przeciwwskazania do zazywania tauryny w wieku 16 lat i ze stazem ponad rok?

Mam pytanie jak najlepiej dawkowac taurine z kreatyną.? Podpowiem ze mamKreatyne Monohydrat MegaCAps 1250 i taurine MegaCaps 1500. pozdro

Tak jak w temacie, jakie dawkowanie, 700g nitro 120kaps cm3(tyle mi zostalo) 200g mono z tauryna(tyle mi zostalo) ?? Moze ktos odpisac??

Czesc! Jak brac tauryne?Od razu po kreatynie czy odczekac kilka minut?pozdr

Witam. Czy jak tauryna i witaminy byly juz otwierane jakis czas temu a potem pudelko bylo zamkniete przez 3 miesiace bo mialem przerwe czy moge je brac nadal? Pozdrawiam

czy jest tauryna nie w kapsułkach? kupiłem tą "olimpowską" ale jak biore na czczo to mnie brzuch za chwile boli. To chyba od kapsułek bo od samej jako takiej tauryny to chyba nie.